Jueves 14 de Febrero de
2019
Taller de escalada
Primeramente hicimos un
taller de escalada en el gimnasio II del polideportivo de la UAM. Repasamos el
contenido que habíamos aprendido/extraído de las lecturas que previamente habíamos
leído en casa sobre diversos aspectos y conceptos de la escalada. Tras ello
seguimos con el taller pasando de unos a otros el material de escalada que
trajo Andrés Ponce para verlo y conocerlo, el material del que disponíamos eran
unas cuerdas, cascos, grigris y mosquetones.
Una vez reconocido el
material dos compañeros más y yo salimos a explicar cómo se hacía el nudo del “8”
y el doble “8” debido a que conocíamos cómo se hacía por nuestra experiencia en
la escalada. En mi caso tan solo he escalado un par de veces un 6A (empecé por un
nivel medio diría yo), aunque no se me da muy bien debido a mi falta de
conocimientos, práctica y experiencia.
Aun así me gusta mucho la
escalada ya que me atrae por el entorno en el que se hace y lo que te exige a
nivel mental además de físico.
Continuamos con una serie
de actividades en las espalderas, usando estas como elemento para escalar y
trepar, ya que es más sencillo comenzar subiendo a éstas que a una pared de
escalada. Mediante éstas actividades aprendimos aspectos teóricos como tipos de
agarres y presas. La actividad en esencia era la misma pero contaba con diversas
variantes, como escribir el nombre subiendo y bajando la espaldera, subir y
bajar siguiendo una serie de marcas puestas en ella, hacerlo con los ojos
vendados siguiendo las indicaciones de un compañero, etc. Todas ellas contribuyeron
a mantenernos activos y predispuestos a realizarlas por la satisfacción y los
valores como la confianza y motivación que nos transmitía.
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| Actividad en la que representamos una escena cotidiana en las espalderas para trepar. |
Ésta actividad/iniciación
pertenece a la práctica de entorno cercano 3 (EC3).
Quiero destacar que la
actividad de representar una escena por grupos me gustó mucho ya que siempre me
ha gustado la interpretación y la expresión corporal. Debido a mi gusto hubiese
dado más importancia a esta actividad por el componente de imaginación que los
alumnos tienen que trabajar ya que considero que ahora no se le da la
importancia que merece.
A continuación hicimos un cambio de
ubicación y nos trasladamos a 40.542731, -3.698089 donde realizamos juegos en
el medio natural del campus de la UAM. Ello pertenece a la práctica de entorno
cercano 1 (EC1).
Nos sentamos en círculo para hacer
una reflexión grupal sobre la sesión anterior entre todos los compañeros de
clase y Andrés. El, al acabar la reflexión nos explicó qué era lo que debíamos
hacer a continuación. Nos dividimos en nuestros grupos de trabajo de clase y
realizamos una actividad en la cual debíamos realizar una serie de ejercicios
puestos en una hoja que nos pasó, las cuales debían ser validadas por el. Estas
tareas favorecieron la cohesión, cooperación y confianza entre los integrantes
del grupo, cumpliendo así los objetivos de las mismas.
Los valores y principios que nos
transmitieron las actividades me sirvieron para darme cuenta de la importancia
que tiene no verter basuras y restos de comida al suelo, así como confiar y
trabajar en equipo con mis compañeros. Personalmente no vierto basuras al suelo,
trabajo en equipo y confío pero las actividades me lo recordaron ya que quizás
es algo que no piensas que haces en el día a día.
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| Actividades en el campus de la UAM |
Tras
ello y una vez se fue la luz del sol, nos dirigimos al aula de movimiento, en
la que realizamos un taller de acampada en el que por grupos montamos una
tienda de campaña para aprender a hacerlo correctamente. Personalmente aprendí tanto
a montarla como a desmontarla y guardarla, ya que no había tenido la oportunidad
hasta ese momento de hacerlo, al menos de hacerlo correctamente y siguiendo un
orden/rigor.
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| ¡Satisfechos de haber conseguido montar la tienda de campaña! |
En general me sentí muy a gusto durante todo el
desarrollo de la sesión, ya que me satisface trabajar en grupo con mis
compañeros por las relaciones que se establecen y refuerzan, así como el
ambiente distendido de trabajo que se genera. Durante la sesión mis
sentimientos fueron fluyendo en un compendio y equilibrio de sensaciones de
felicidad y paz debido a lo ahora redactado.
GRACIAS.
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